女性用ジム
10:00〜20:00
貸切ジム
20:00〜21:30
「女性専用」×「貸切制」
の2つのジムスタイル
理想のボディメイク空間
Body Make Studio R&Bでは、
- 20時までは【女性専用】の安心空間
- 20時以降は【完全貸切】のプライベート利用
目的や時間帯に応じて、あなたにぴったりの通い方が見つかります。
Body Make Studio R&Bでは、
- 20時までは【女性専用】の安心空間
- 20時以降は【完全貸切】のプライベート利用
目的や時間帯に応じて、あなたにぴったりの通い方が見つかります。
「女性専用」で、初めてでも
安心して通える空間
小学生からシニアまで、幅広い年齢層が通っています
女性スタッフがジム初心者の方にもやさしくサポート。「痩せたい」「姿勢を整えたい」「運動不足を解消したい」など、目的に応じて初回にパーソナルカリキュラムを無料で作成。マシン15種＋ストレッチ＋エアロバイクを使ったトレーニングで、あなたに合った運動習慣が無理なく続けられます。
こんな方におすすめ
- 基礎代謝を上げたい方
- 健康的なBody Makeしたい方
- リバウンドしにくい身体つくりしたい方
20時からは「貸切ジム」で
思い切り自分たちの時間を
家族・カップル・友人グループで自由にトレーニング
20時以降は、2名〜6名までの貸切利用が可能です。1回ごとの利用料金のみ（60分：3,900円／90分：4,900円）で、周りを気にせず、プライベートな時間をお過ごしいただけます。ご家族での運動習慣や、カップル・友人同士での楽しいトレーニングにも最適。90分プランでは「フジオメックス」も利用できます。
こんな方におすすめ
- 仕事帰りに友人や家族と気軽に体を動かしたい方
- 夫婦やカップルで健康づくりを始めたい方
- 混雑が苦手・静かな空間で集中したい方
ご利用の流れ
Flow
初回はカリキュラム作成から。
結果が出るまで丁寧にサポート
初回はインストラクターが個別にカウンセリングを行い、体の気になる部位・目的に合わせてマシンの乗り方や通い方を設定。
常に“なりたい自分”を目指せるよう、サポートいたします。
インストラクターが体の悩み・理想の体型などを丁寧にヒアリング。無理なく続けられるスタイルで、マシンの組み合わせや順番を設定します。
15種のマシンから目的別に最適な使い方・順番をカスタマイズ。
作成されたカリキュラムを使用します。
目に見える成果が出始めたら、次のステップへ。
なりたい体型や新たな目標に合わせてカリキュラムを再設計。常にアップデートしながら、理想の自分を目指します。
店舗案内・ご予約
BODY MAKE STUDIO R&B
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-3-5
グリーンシャポビル7F
アクセス 三宮から徒歩１分
営業時間 10:00〜20:00
貸切時間 20:00〜21:30
ご予約お問い合わせ
078-600-0279
mail